היא שכבה על הגב ואני ישבתי לצידה. זה היה רגע כזה בתחילת סדנה, לפני שמשהו קרה. אחרי שסידרתי שיהיה לי נוח לשבת, הרמתי את המבט והסתכלתי לה בעיניים. ללא מטרה, רק מבט עמוק פנימה. יכולתי לראות את הלב שלה דרך העיניים. פועם. חי.
היא נתנה למבט שלי להיכנס .
הרגשתי את עצמי מוצף באהבה ואנרגיה, ושלחתי אותם ישירות לעיניים שלה. ראיתי אותה מתמלאת מאהבה, מחייכת. אפשר היה להרגיש את האנרגיה זורמת מהגוף שלי לשלה, באוויר, בלי מגע בכלל.
רציתי שהרגע הזה יימשך לנצח. רק אני והיא.
חשבתי לעצמי, איזה בר מזל אני.
לא רק על זה שזכיתי בה (זה כמובן מזל ענק), אלא על זה שלמדתי לאהוב ככה.
פעם לא ידעתי לאהוב. חשבתי שאני יודע.
חשבתי שלאהוב זה לומר ״אני אוהב אותך״. כמה שיותר, כדי שהיא תהיה מרוצה.
להביא מתנות עם כרטיס ברכה ביום ההולדת.
ידעתי לחבק, לנשק, לעשות סקס (שהיום נראה לי רדוד ביותר).
ידעתי לעשות את מה שצריך.
לא את מה שאני רוצה. לא את מה שבא לי.
לא ידעתי שאני יכול כל כך הרבה יותר.
לקח לי הרבה שנים ללמוד לאהוב. וזה עדיין תהליך שנמשך.
מבחינתי לומר ״אני אוהב אותך״ זה חלק מאד בסיסי ומצומצם מאהבה.
אז מה למדתי לאורך הדרך:
1. כן, יש רגש כזה אהבה. אני למדתי להתמקד בפעולה שהיא אהבה.
הרבה שנים רק רציתי שיגידו לי שאוהבים אותי, והנחתי שזה גם מה שהן רוצות לשמוע.
היום אני יודע לומר שפעולות עבורי הרבה יותר חזקות ממילים (גם מילים כמובן חשובות).
לפעמים זה להזמין לנו כרטיסים למשהו, לפעמים לומר מילה מעצימה,
לפעמים זה להכין אוכל או דרינק. לפעמים זה להיות לידה בשקט ולנשום אותה.
2. למדתי לשאול מהי אהבה עבורך.
פעולת אהבה צריכה להיות מותאמת למקבל האהבה. הוא מגדיר מהי אהבה עבורו.
הרי אין טעם לחבק מאהבה מישהו שלא אוהב חיבוקים, נכון?
בקיצור, פעולות מוכוונות לצורך של המקבל.
למדתי למה היא זקוקה, מה היא רוצה, מה מתאים לי לתת, מה אני רוצה לתת, ומתי.
3. למדתי לאהוב אותי.
אחרי עשרות שנים של אי אהבה (לא שנאה, פשוט לא אהבתי אותי) מצאתי את הדרך לאהוב אותי.
בדקתי עם עצמי מהי אהבה עבורי, ונתתי לי אותה.
ככה הראיתי לה איך לאהוב אותי. למדתי לבקש ולשחרר אותה ממחוייבות לתת.
4. אתה לא באמת יכול לאהוב מישהו אם אתה לא אוהב אותך.
וכדי לאהוב אותך, אתה צריך להכיר אותך. לדעת מהי אהבה עבורך.
אתה צריך להכיר גם את שטחי העיוורון שלך, לא רק את מה שמעל פני השטח.
היום אני לא רק יודע לומר שזה אפשרי לאהוב אותנו, אלא גם יודע איך ללמד את זה.
אהבה היא פעולה פשוטה וקלה, ולעשות פעולות כולנו מסוגלים.
אז אם החלטתם שעכשיו זה זמן טוב להתחיל ללמוד אהבה בואו נדבר.
