הילד הפנימי
מכירים את המצב הזה שאתם נכנסים למעלית, הילד שלכם מתעכב בחוץ. טוב, ילדים לא מתעכבים. הם דווקא עכשיו החליטו לעשות דווקא (משחק מלים חמוד, לא כמו הילד). הדלתות נסגרות ועכשיו המעלית נתקעת כי לא לחצנו על כפתור, והילד בחוץ. אז ככה הרגיש השבוע הזה. קראתי פוסט של מישהי, שהכירה גבר לפני יותר מ-10 שנים. היא […]
תבניות או לא להיות
מכירים את הסצינה ממשימה בלתי אפשרית שבה טום קרוז אמור לחדור לכספת דרך תקרה, בחדר מוגן טמפרטורה? הוא אמור לרדת קשור בחבל מהתקרה, לא לנוע לצדדים, לשמור על טמפרטורה מסויימת בחדר. אנחנו עוקבים אחריו בדריכות, רוצים שיצליח. שרק לא יגע בכלום, שרק לא יפול, שרק לא ינשום… כולנו יודעים שהוא יצליח. הרי זו משימה שאפשרית […]
אושר
יום אחד אתה מבין שאושר לא בא מהעבודה שיש לך, מהתואר שעשית, מהבית שבנית, מהרכב שקנית. אושר לא נובע מזה שאתה בזוגיות, או שאתה לא. מזה שיש לך ילדים, או שאין. מכמה הם מהממים או פחות. אושר הוא לא תוצאה של הליכה בדרך שמישהו אחר הלך בה. אושר לא נובע מלהיות כמו אחרים. מלחקות אותם. […]
לצאת מהכלא שבנינו לעצמנו
כששואלים כל אדם, כולל אתכם, האם בא לכם להיות בכלא, התשובה כמעט תמיד תהיה לא. אף אחד לא אוהב שכולאים אותו. שלוקחים לו את החופש. אבל מה לגבי כליאה עצמית? ואיך אנשים בתהליכי התפתחות עושים את זה לעצמם? אחד הדברים שאני שם לב אליהם לאחרונה זה תנועות, בחיים שלי. מאדם לא מפותח, לאדם מתפתח. מאדם […]
אהבה בשדה
היא אמרה לי: ״אנחנו נפרדים, עכשיו״. הסתכלתי עליה, מופתע. אני זה ששקלתי להיפרד, היא ממש רצתה שנישאר. למה היא אומרת לי את זה? לקח לי הרבה שנים להבין את המוח האנושי. להבין למה אדם אומר משהו שהוא לא מתכוון. יש לזה כנראה לא מעט סיבות, אחת מהן היא הרצון בודאות, בביטחון, בידיעה של מה שהולך […]
כמה מחשבות על אהבה, זוגיות ומערכות יחסים
שבוע מלא מחשבות על זוגיות, אהבה ומערכות יחסים. משתף כמה תובנות שלי עזרו להבין מהי מערכת יחסים מדהימה עבורי. 1. להיות אני – אני לא מכיר דרך אחרת מאשר להיות פתוח וכנה. אני מחובר לעצמי (רוב הזמן) ואני מאפשר הצצה פנימה לכל מי שלידי. זה דורש אומץ עצום, וממש לא פשוט. אני מודע לזה שיהיו […]
מילד דחוי לגבר רצוי
תינוק נולד להורים שלא יודעים הורות מהי. הוא בוכה ובוכה, ואף אחד לא מרים אותו. הם מחכים שהוא יירגע, הוא מחכה לחיבוק וחום. הוא לומד שאין טעם לבכות, הוא צריך להסתדר לבד בעולם. ילד הולך לגן, ואף אחד לא רוצה לשחק איתו. הוא כל כך אוהב לשחק עם אחרים, אבל פוחד לבקש. הם לוקחים לו […]
הרוצח השקט של מערכות היחסים
כל כך הרבה שנים בחיים שלי הייתי במסע לזוגיות, לאהבה זוגית. מאז שאני זוכר את עצמי, זוגיות הייתה משהו להתגאות בו. מעין סמל סטטוס להתהדר בו. השקעתי כל כך הרבה אנרגיה, מאמצים, זמן ומשאבים בלמצוא את האחת. בתוך המסע הזה לזוגיות עשיתי הרבה דברים שאני לא גאה בהם. יש משהו אחד ממש חזק שעשיתי, שוב […]
להאמין באהבה
אחת השאלות שחברים כל הזמן שואלים אותי זה איך הלב שלך כל כך פתוח. איך אתה לא מפחד להיפגע ושוב ושוב פותח אותו? מי שמכיר אותי באמת יודע שרוב החיים שלי הלב שלי היה מאד סגור. כילד חוויתי דברים מאד קשים, חוותי חוסר אהבה, קבלה, אלימות, ריחוק חברתי. חוויתי כל כך הרבה פגיעות, כאב, דחיה, […]
מה זו אהבה עצמית?
כשאני מסתכל על הילד שהייתי, אני מבין שלא מדובר בחוסר אהבה עצמית. לא גדלתי חסר אהבה. גדלתי ללא אהבה עצמית בכלל. שנאתי את עצמי. את איך שנראיתי, את איך שחשבתי, הרגשתי, ואת מה שעשיתי. הייתה לי ביקורת קשה עליי ועל הגורל שעשה אותי כזה. חשבתי שאני טיפש, מכוער, שמן. לא חשבתי, ידעתי. המחשבות היו צצות […]
מה באמת חשוב לנו בחיים?
שלשום בערב החלטתי לקחת ערב עם עצמי. אחרי כמה שבועות מלאי עבודה, משימות ואתגרים לא קלים, החלטתי שיהיה ערב נטפליקס. שמתי לב שהמוח רוצה מתוק. מכיוון שבמקרה היקום השאיר ופלים שוקולד במקרר, חיסלתי אותן. אז התחילו השאלות. אתה כבר כמה חודשים בתזונה קיטוגנית. ירדת כל כך יפה. יש לך מטרה חשובה של חיטוב. למה לעזאזל […]
למה אני צריך את כל החרא הזה?
אתמול חבר טוב אמר לי את המשפט הזה בהקשר מסוים. כל כך הרבה פעמים בחיים המשפט הזה היה נוכח, נאמר. בתקופת הדייטים והאפליקציות, בזוגיות, בספורט, בעבודה. חשבתי על המשפט הזה ולמה אנחנו משתמשים בו. אני דווקא רואה בו משהו טוב. נתחיל דווקא מהפחות. חרא – בד״כ יציאה של פסולת שלא צריכים אותה. השוואה של דייטים, […]